Υπάρχουν αποτελέσματα σε μεταβολικούς δείκτες και ειδικούς πληθυσμούς. Δεν τεκμηριώνεται από αυτά παράταση της ανθρώπινης ζωής ή γενικευμένη αντιγήρανση.
Υψηλότερο NAD+ ή καλύτερος μεταβολικός δείκτης δεν ισοδυναμεί με αποδεδειγμένα περισσότερα χρόνια υγιούς ζωής.
Ένα σημαντικό μόριο, μια μεγαλύτερη υπόσχεση
Το NAD+ είναι ένα συνένζυμο: ένα μικρό μόριο που βοηθά πρωτεΐνες να εκτελούν απαραίτητες χημικές αντιδράσεις. Συμμετέχει στον ενεργειακό μεταβολισμό και σε μηχανισμούς κυτταρικής συντήρησης. Το NMN και το NR είναι διαφορετικοί πρόδρομοι που μπορούν να τροφοδοτήσουν την παραγωγή του. Η βιολογική σημασία αυτού του μονοπατιού εξηγεί το ερευνητικό ενδιαφέρον· δεν αποδεικνύει ότι κάθε αύξησή του προσφέρει κλινικό όφελος. [1][2]
Το κρίσιμο ερώτημα είναι συγκεκριμένο: σε ποιον άνθρωπο, με ποιο προϊόν και για ποιο αποτέλεσμα; Άλλο να μεταβάλλεται ένας δείκτης στο αίμα και άλλο να μειώνονται οι νοσηλείες, η αναπηρία ή η θνητότητα. Χρειαζόμαστε τη δεύτερη κατηγορία αποτελεσμάτων για να συζητήσουμε πειστικά για περισσότερα χρόνια υγείας.
Τι έδειξαν οι ανθρώπινες μελέτες
Σε τυχαιοποιημένη μελέτη δέκα εβδομάδων, 25 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες με προδιαβήτη και υπερβάλλον βάρος έλαβαν NMN ή εικονικό σκεύασμα. Καταγράφηκε βελτίωση της ευαισθησίας των μυών στην ινσουλίνη, χωρίς αντίστοιχη βελτίωση όλων των μεταβολικών παραμέτρων. Το ενδιαφέρον αυτό εύρημα αφορά συγκεκριμένη ομάδα και περιορισμένο χρονικό διάστημα. Δεν αποτελεί δοκιμή παράτασης ζωής. [1]
Μια άλλη μικρή μελέτη, με NR σε μεσήλικες και μεγαλύτερους ενηλίκους, κατέγραψε αύξηση μεταβολιτών του NAD+. Οι διαφορετικές ουσίες, οι πληθυσμοί και τα πρωτόκολλα δεν επιτρέπουν να μεταφέρουμε αυτόματα τα αποτελέσματα από το NR στο NMN ή σε ενδοφλέβιο NAD+. Η απουσία σοβαρού προβλήματος σε μια μικρή, σύντομη δοκιμή επίσης δεν επιβεβαιώνει μακροχρόνια ασφάλεια για όλους. [2]
Η οδός χορήγησης αλλάζει τη συζήτηση
Η έγχυση δεν είναι απλώς μια ισχυρότερη εκδοχή ενός συμπληρώματος. Προσθέτει ζητήματα στειρότητας, παρασκευής και άμεσης ιατρικής παρακολούθησης. Ο αμερικανικός FDA έχει αναφέρει ανεπιθύμητες αντιδράσεις μετά από ενέσιμα προϊόντα NAD+ και προειδοποίησε για χρήση ακατάλληλων πρώτων υλών με κίνδυνο μικροβιακής επιμόλυνσης και ενδοτοξινών. Πρόκειται για συγκεκριμένη προειδοποίηση ασφάλειας στις ΗΠΑ. [3]
Για μια προσωπική απόφαση, ζητήστε σαφή στόχο, αξιόπιστα δεδομένα για το συγκεκριμένο προϊόν και συζήτηση των αλληλεπιδράσεων με τα φάρμακά σας. Εξετάστε επίσης το κόστος και τι θα θεωρούνταν πραγματική βελτίωση. Μια ακριβή παρέμβαση δεν αποκτά αξία επειδή συνοδεύεται από ένα εντυπωσιακό εργαστηριακό γράφημα.
Τι να κρατήσετε
- Ζητήστε αποτελέσματα που έχουν σημασία για την υγεία, πέρα από τη μεταβολή του NAD+.
- Μην εξισώνετε NR, NMN και ενδοφλέβιο NAD+.
- Συζητήστε κάθε προϊόν με γιατρό που γνωρίζει το ιστορικό και την αγωγή σας.
Πηγές & περαιτέρω ανάγνωση
Επιστημονική επιμέλεια: Νικόλαος Δ. Περλεπές, MD, MSc · Ειδικός Γενικής / Οικογενειακής Ιατρικής.
Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση. Η παρουσίαση μιας ερευνητικής παρέμβασης δεν αποτελεί σύσταση χρήσης ή προσφορά θεραπείας.